Имбирный чай для похудения и снижения аппетита

на 1 порцию:

1 ч.л. натертого корня имбиря

долька лимона

1-2 ч.л. меда

стакан кипятка

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, когда чай остынет до примерно 40 градусов - добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.

Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.

Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения: большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня.

Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.

Хорошо добавить в чай немного листьев свежей или сушеной мяты.

Заколки-бантики

Берем ленты 0,6см, 1см, 2,5см, 5см. Нарезаем ленты 0,6см длиной 10см и 20см, 1см длиной 20см, 2,5см длиной 16см, 5см длиной 18см  на 11 отрезков по 10см. Теперь ленты 0,6 длиной 20см и 1см длиной20см складываем пополам, отмеряя середину, каждый конец складываем к отмеченной серединке. Остальные складываем в форме бантиков. Затем формируем общий бантик и в середине связываем тонкой лентой, чтобы закрепить нашу заколку-бантик, в серединке можно приклеить какое-нибудь украшение (кстати, цвета и рисунки можно брать разные), у меня получилось вот так:

Можно еще пофантазировать кому-как нравится и у вас получится:

Цветок-канзаши "Игольчатый георгин"

Нарезаем ленту 2,5 см шириной на отрезки:

16 шт. - по 7 см; 

7 шт. - по 6 см; 

10 шт. - по 7 см; 

7 шт. - по 6 см; 

Если лента мягкая, то чтобы лепестки не выглядели "пьяными", сбрызгиваем их лаком и высушиваем. Теперь складываем ленту пополам (изнанка внутрь). Чтобы лепестки красиво смотрелись, нужно срезы делать одинаковыми. Теперь берем железную линейку и обрезаем паяльником.

Затем делаем основу для нашего цветка берем круги диаметром 5см – 2 шт. из атласной ткани и 1 шт. из картона и склеиваем их, так чтобы в середине был круг из картона.

Для серединки нашего цветка тоже сделаем заготовки. Для этого квадратик складываем пополам, раз пополам и ещё раз пополам, формируя узкий лепесток. Основание лепестка немного подрезать, можно ровненько, а можно под углом. Придерживая пинцетом основание, опалить, одновременно спаивая оба края лепестка. Лепесток вывернуть. Сделать таких квадратиков приметно 10шт. Берем леску примерно отрезаем 2,5см и на нее нанизывает бусины, при этом капнув немного клея, чтобы они держались на лески.

Теперь начинаем приклеивать получившиеся лепестки к основе:

1ряд - 16 шт.,

2 ряд - 7 шт.,

3 ряд - 10 шт.

4 ряд - 7 шт.

В середине приклеиваем наши вывернутые лепесточки и бусины на лески (тычинки). Вот так у вас должно получится:

Еще можно сделать серединку цветка  по-другому. Для этого делаем острые лепесточки (квадраты из ленты 6шт – 5х5 см и 6шт – 4х4 см сгибаем пополам, еще раз, и еще раз, ножницами отрезаем уголок и опаливаем над свечой так, чтобы сплавить все слои). И делаем круглые лепесточки (квадрат складываем пополам, затем загибаем один конец получившегося треугольника и другой, потом складываем лепесток пополам, обрезаем уголок и запаиваем, обрезаем, но запаиваем каждую сторону отдельно, примерно надо 15 шт. таких лепестков). В результате у вас получится вот так:  

Как сделать универсальную съемную заколку-брошь розу

Нам понадобятся:

Атласные ленты шириной 5 см (разных оттенков),

Ленты тонкие, пушистое перо для оформления

Основа круглой  формы из картона и атласного материала

Зажим или держатель для брошки

Клей,

Пинцет,

Свеча или зажигалка,

Ножницы.

Нарезаем ленты на квадратики 5 на 5 сантиметров. Берем один квадратик и сгибаем его пополам по диагонали. Опускаем оба уголка получившегося треугольника. Обрезаем низ детали ножницами и опаливаем над свечой так, чтобы склеить все слои ленты. Боковые стороны тоже опаливаем, чтобы лента не сыпалась. Для розы нужно примерно 36 таких лепестков. Наносим клей на лепесток и скручиваем лепесток в трубочку. На второй лепесток также наносим клей и оборачиваем его вокруг первого лепестка-трубочки. Продолжаем окружать серединку лепестками, пока цветок не достигнет задуманной величины. Ленты зеленых оттенков нарезаем на квадраты 5 на 5 см. Берем один зеленый квадратик и сгибаем пополам по диагонали. Еще раз пополам. Низ детали опаливаем, склеивая все слои ленты. Остальные квадраты сгибаем пополам по диагонали и обрезаем ножницами. Распрямляем, опаливаем края, чтобы не сыпались. Снова сгибаем пополам и очень аккуратно опаливаем серединку: прожилка посредине станет более четкой. Всего таких листьев нужно примерно 4. Берем основу и склеиваем все 3 круга, картон при этом в середине. К получившейся основе снизу приклеиваем ленту тонкую, чтобы цеплять потом зажим или держатель для брошки. Теперь приклеиваем листья, ленты тонкие пушистое перо (чтобы создать декор) и в центре клеим розу.

Как сделать лилию (канзаши)?

Необходимые материалы:

лента из шелка или атласа (5 см шириной);

атласная лента для листочков

клей ПВА (лучше густой строительный);

горячий клей;

свеча;

бисер;

большая бусина

пищевой краситель красного цвета, ватный диск или шарик для втирания красителя в ткань;

толстая леска;

основа из ткани и картона (небольшие кружки, диаметром около 5см соответственно 2 и 1  шт.);

полотенце (достаточно толстое – чтоб создавать мягкую основу при создании прожилок на лепестках);

нож.

Рассмотрим пошагово выполнение канзаши-лилии:

Прежде всего, сделаем выкройку для изготовления лепестков. Проще всего выполнить ее из картона, но если у вас есть возможность использовать для этой цели тонкий пластик – так будет гораздо лучше. К тому же пластиковая выкройка намного дольше вам прослужит. Длина выкройки – 7см, ширина – 5см. Для одной лилии нам нужно 17 лепестков. При этом у пяти из них один кончик следует вырезать глубже, чем у обычных.

Поочередно опаливаем края лепестков над свечным пламенем. Обжигаем и сразу же, пока горячий, вытягиваем края в разные стороны, придавая им «волнистость».

Придаем лепесткам текстурность. Для этого выкладываем лепестки на сложенное в несколько слоев полотенце. Нагреваем нож и обратной его стороной (не острой) проводим по лепесткам, чуть прижимая, так, чтобы оставались продольные полосы-прожилки. Лепестки со срезанными кончиками (5шт) дополнительно тонируем в красноватый цвет. Для этого лучше использовать несколько крупинок пищевого красителя. Просто хорошенько втираем тонер в ткань (используйте ватный диск или шарик, чтоб не испачкать руки и нанести краситель равномерно).

Готовим тычинки. Нарезаем леску на кусочки по 5 см длиной и обмакиваем край каждого в клей, а затем в бисер.

Тонированные лепестки перед приклеиванием складываем по центру (по продольной оси). Делаем из них третий (3шт) и четвертый (2шт) ярус лепестков. Когда конструкция немного подсохнет, капаем в центр немного горячего клея и приклеиваем большую бусину, вставив в нее тычинки. Не отпускайте их слишком рано, поддерживайте, пока клей немного не схватится.

Делаем основу из ткани и картона: вырезаем круги диаметром 5см и склеиваем, так чтобы круг из картона был в середине.

Теперь из зеленой ленты нарезаем кусочки длиной 7-8 см, складываем их лицевой стороной вовнутрь и противоположный край от сгиба запаиваем. С помощью линейки и паяльника разрезаем наш прямоугольник на 2 одинаковый части. Выворачиваем листики наизнанку и приклеиваем к нашей основе. Затем приклеиваем первый ряд (6шт) лепестков. Даем немного подсохнуть и приклеиваем второй ряд (еще 6шт).

При желании лилию можно крепить на выбранную основу – заколку, ободок или резинку.